Herzsportgruppe

Trainingszeiten: jeweils am Mittwoch von 16.30 - 18.00 Uhr in der Schulturnhalle

Inhalte der Übungsstunden:

• Koronarsport
• Funktionsgymnastik
• Entspannungsübungen
• alles spielerisch und mit Spaß

Info zur Herzsportgruppe

Herzsport - was ist das?

Nach einer Herzerkrankung, wie zum Beispiel Herzinfarkt, koronare Herzerkrankung oder Herzmuskelentzündung, fördert Bewegung den Gesundungsprozess und beugt einer neuerlichen Erkrankung vor. Bei vielen Patienten ist jedoch die Angst vor einem Rückschlag während des Sports besonders groß. In einer Herzsportgruppe kann man unter Fachkundiger Anleitung Sport treiben und sich gemeinsam fit halten

Machen Sie mit!

Gemeinsam geht's bekanntlich leichter. Das Training findet wöchentlich statt und wird von einem ausgebildeten Trainer (Koronasport) sowie einem Arzt betreut.

Ziele des Herzsports.